Frauensport - BSG Hemsbach

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Frauensport

Sport-Gruppen

Gymnastik und Spiele für Frauen
Freitag abends um 17.00 Uhr  treffen sich die Frauen zum fröhlich sportlichen Treiben.

Viele verschiedene Frauen mit Behinderung und Frauen ohne Behinderung die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, kommen zu einem bunten Gymnastikprogramm.

Mit unterschiedlichen  Handgeräten und manchem Alltagsgegenstand wird der Körper mobilisiert und zur Bewegung animiert.  Leichte Kräftigungs-übungen kommen der Wirbelsäule und den Knochen allgemein zu Gute.

In kleinen Spielformen wird die Altagsbeweglichkeit gefördert und erhalten. Durch entspannte Übungen wird ein körperliches Wohlgefühl angesteuert. Trotz der hohen Altersspanne ist die Stimmung immer gut, denn es bleibt auch Raum für ein kleines Schwätzchen. Vorbei kommen und mitmachen ist jeden Freitag möglich.

          Unsere  Übungsleiterinnen

          Annelore                   Susanne

          Palme                 Pfliegensdörfer


Weitere Informationen
gibt gerne
Annelore Palme
Tel.: 06201-75770









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